Redu stresul punându-te pe primul loc și găsind mai mult timp pentru tine.
Te ghidez să prioritizezi ce contează cu adevărat în viața ta, iar percepția asupra timpului se va schimba
Abonează-te la aceste materiale GRATUITE care îți prezintă cei 5 pași esențiali pentru a-ți regăsi echilibrul în propria viață
Ce beneficii vei avea dacă te abonezi la cele 5 materiale gratuite ?
- Mai mult timp pentru tine.
- Înveți să creezi o rutină care îți oferă control și liniște.
- Primești o metodă rapidă de gestionare a timpului.
- Descoperi tehnici simple pentru a face față presiunilor zilnice.
- Primești pași clari pentru a stabili limite sănătoase.
- Creezi obiceiuri care aduc echilibru pe termen lung.
- Vei reuși să renunți la vinovăția și rușinea de a Spune “NU”.
- Îți vei regăsi vitalitatea și entuziasmul.
- Tehnicile meditative te vor ajuta să te reconectezi cu tine.
Povestea mea pe scurt
Mă numesc Tania Maria Codău, iar călătoria către mine însumi a început în 2007, când am plecat din orașul natal.
Și acum îmi amintesc cum tremuram de frică în aeroport, însă tot am ales să fac primul pas spre scopul meu. Descoperind ulterior că, deși începuturile sunt grele și pline de incertitudine, curajul de a continua te duce mai aproape de ceea ce îți dorești cu adevărat.
Tot ce am trăit și învățat de-a lungul anilor – fie prin experiențe personale, joburi sau cursuri – m-a format să privesc dezvoltarea umană într-un mod complet. Sunt absolventă a Facultății de Științe ale Educației, cu un master în Consiliere și Evaluare Psihologică, iar certificările mele în ThetaHealing și alte terapii complementare, aduc o perspectivă holistică. Totuși, ceea ce mă recomandă cel mai mult sunt transformările pe care le-am văzut în viața clienților mei – și asta îmi aduce cea mai mare împlinire.
Fiecare etapă a vieții m-a convins că munca interioară este cheia creării propriului destin.
În perioada de 10 ani de muncă intensă într-un sistem de franciză, în care m-am confruntat cu stres și epuizare, am realizat că îmi sacrific sănătatea și liniștea interioară, chiar dacă mă dezvoltam profesional.
Am găsit alinare și transformare prin dezvoltarea personală și spirituală.
M-a motivat foarte tare să continui pe acest drum, faptul că, cu cât mă întorceam în mine, cu atât dispăreau dezechilibrele din toate aspectele vieții mele.
A fost un drum frustrant, dar pas cu pas am învățat să mă pun pe primul loc, să spun „nu” fără vinovăție și să încep să mă valorific. Această transformare interioară m-a condus spre menirea mea.
Am lăsat în urmă joburile care nu mă reprezentau și am ales să îmi urmez drumul propriu, lucrând cu oameni care au nevoie să-și regăsească scopul în propria viață.
Fiecare poveste de transformare la care contribui mă motivează să continui.
Regăsește-ți calmul în mijlocul agitației
Primul pas spre liniștea și libertatea pe care le cauți, este să-ți oferi câteva minute zilnic
Introdu e-mailul și descoperă cum să spui NU pentru a-ți regăsi liniștea